Wir sind weiterhin von Montag bis Freitag telefonisch erreichbar:
Erziehungsberatungsstelle:
Telefon: 03621 / 21 96 21
Kinder- und Jugendschutzdienst:
Telefon: 03621 / 29 72 008
Netzwerk Frühe Hilfen:
Telefon: 03621 / 31 99 281
Für weiteren fachlichen Rat stehen außerdem folgende Beratungsangebote zur Verfügung:
- Online-Beratung für Jugendliche und Eltern der bke: www.bke-beratung.de
- Online-Beratung für Jugendliche zu jeglichen Formen von Gewalt: www.safe-me-online.de
- Elterntelefon: 0800 111 0 550
- Nummer gegen Kummer für Kinder und Jugendliche: 116 111
- Hilfetelefon Sexueller Missbrauch: 0800 22 555 30
Was können Eltern tun, damit die Familie trotz der einschränkenden äußeren Umstände eine „gute Zeit“ miteinander verbringen kann?
- Versuchen Sie, für Ihr Kind da zu sein. Oft ist es schon eine große Hilfe, wenn eine vertraute Bezugsperson in der Nähe ist.
- Ein strukturierter Tagesablauf mit festen Schlaf- und Essenszeiten gibt Halt und Sicherheit. Achten Sie darauf, dass Gewohntes möglichst beibehalten wird, und halten Sie Absprachen und Zusagen jetzt ganz besonders zuverlässig ein.
- Im Rahmen der Möglichkeiten und unter Berücksichtigung der jeweils aktuellen Hinweise zum Kontakt mit anderen Personen: Sorgen Sie dafür, dass Ihr Kind sich körperlich betätigt (Radfahren, Ball spielen usw.) und auch Zeit an der frischen Luft verbringen kann. Eine gesunde Ernährung ist immer wichtig, gerade jetzt.
- Schaffen Sie Zeiträume, in denen sich Ihr Kind entspannen und einfach spielen kann.
- Schützen Sie Ihr Kind vor zu intensivem Konsum der Berichterstattung. Immer wieder mit bestimmten Bildern und Schilderungen konfrontiert zu werden, hilft nicht und kann verunsichern, auch Sie selbst.
- Wenn Ihr Kind gerne wieder in Ihrem Bett schlafen möchte, kann das durchaus sinnvoll sein - falls es für Sie und Ihre Familie umsetzbar ist.
(https://www.bundesregierung.de/breg-de/themen/coronavirus/wie-eltern-ihren-kindern-jetzt-helfen-koennen-1730182)
Praktische Tipps:
- To-Do-Liste erstellen (mit Pflichten als auch mit schönen Aktivitäten)
- Stundenplan für zuhause (Setzen Sie darauf, was sie für wichtig halten. Auch die Kinder dürfen sich etwas wünschen. Dann wird zusammen überlegt, was wann gemacht werden soll.)
- Sportunterricht mit Zappeln und Schwitzen vor Youtube ("Sport mit Kindern" in die Suche eingeben)
- jeden Morgen 11:30 Uhr sendet der WDR eine Folge der Sendung mit der Maus
- Picknick auf dem Wohnzimmerboden umgeben von allen Pflanzen der Wohnung
- Kopfrechen-Schnitzeljagd durch die Wohnung
- Höhle bauen
- Thementage: Gegenteiltag, Kostümtag, Schlafanzugtag, Dschungeltag...
- aus Linsen, Bohnen und Co. Sprossen ziehen und verspeisen
- Suchen Sie im Internet einfach mal "Experimentieren mit Kindern" und lassen Sie sich inspirieren. Schöne Anleitungen z.B. hier oder hier.
(http://www.kinderschutz-leipzig.de/aktuelles/detail/article/familienalltag-in-zeiten-von-covid-19.html)
Wie erkläre ich meinem Kind die Situation? Informationen dazu unter:
Bleibt alle schön gesund!